Kuvaus
5.5.-14.5.2020 (4 x 55min)
Tiistaisin ja torstaisin
klo 17:15-18:15
Hinta: 39 €
Ohjaaja: Anne Luhtala
Tämä workshop auttaa aloittelijaa pilatesharrastuksessa alkuun. Saat tarkkaa opetusta: liikkeitä pilkotaan helposti omaksuttaviin osiin ja niitä harjoitellaan huolellisesti. Kurssin jälkeen ymmärrät pilatesharjoittelun perusperiaatteet ja osaat laittaa niitä harjoittelussasi paremmin käytäntöön. Näin saat enemmän irti pilatestunneista, harjoittelu on tehokkaampaa ja sinun on helpompi osallistua jatkossa tavallisille pilatestunneille.
Kurssi toteutetaan livestriiminä verkkosivujemme kautta eli seuraat suoraa lähetystä ja pääset chatin kautta esittämään myös kysymyksiä. Sinun ei tarvitse asentaa erikseen mitään ohjelmia vaan lähetys tulee suoraan kurssisivustolle.
Lähetyksen tallenne jää katsottavaksesi, jos missaat jonkun tunneista tai tunnin aikataulu ei sovi sinulle. Kurssimateriaali on katsottavissasi 21.5.2020 saakka eli viikon ajan kurssin päättymisen jälkeen.
Liikuntaedulla maksaminen:
Voit maksaa kurssejamme myös Liikuntasetelillä tai liikuntaedun verkkomaksulla.
- Tilaa ensin kurssi ostoskorin kautta ja valitse maksutavaksi ”Liikuntaseteli”.
- Toimita meille liikuntasetelit tai kuitti liikuntaedun verkkomaksusta.
Liikuntasetelit tulee toimittaa henkilökohtaisesti toimipisteeseemme: Liikuntastudio Luhtavilla, Timpurinkuja 3, Espoo. Liikuntasetelit ovat henkilökohtaisia ja tarkistamme henkilöllisyyden maksun yhteydessä.
Halutettaasi maksaa verkossa maksettavalla liikuntaedulla (kuten ePassi, Smartum saldo, Tyky-online) tee maksu kyseisen verkkopalvelun kautta ja lähetä maksusta kuitti sähköpostilla osoitteeseen: [email protected].
Liikuntasetelillä tai edulla maksettaessa teemme tunnukset manuaalisesti ja kurssitunnukset saa maksun jälkeen parin päivän sisällä. Kortilla, lompakkopalveluilla tai verkkopankkimaksulla maksettaessa saat tunnukset automaattisesti heti.